內洞國家森林遊樂區成立於1984年，總面積約為1191.34公頃，海拔高度約為230公尺至800公尺，在遭蘇迪勒颱風重創封園3年後，終於在107年9月15日上午10時起重新開放了。
區內自然生態保存良好，春夏時候是蛙類、蟲類交配的季節，因此大家都扯開喉嚨大鳴大放的吸引異性「呼叫春天」，所以這裡才又被稱為「娃娃谷」。
有兩條主要的溪流：南勢溪和內洞溪，其河川生態是園區的特色景觀，瀑布群以信賢瀑布(內洞瀑布)最為有名，水勢浩大相當壯觀，據說這邊負離子含量全臺最高，負離子有空氣中的維他命之美名，對健康好處多多。
園區位於新北市烏來區信賢里，信賢地區舊稱「拉號」，泰雅族語為「樹林濃密」之意。內洞地名的由來，根據《烏來鄉誌》記載，相傳附近有的天然洞穴，山羊常因要躲避泰雅獵人而逃入洞內，因此人們將該地點稱為「山羊洞」，從山羊洞再往裡面走，就位於洞的裡面，所以此處就被稱為「內洞」。
烏紗溪瀑布
羅好水壩
上層瀑布
